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合欢花的功效与作用:缓解焦虑、改善睡眠、抗抑郁

来源:www.juhemofang.com 时间:2024-05-16 04:52:26 作者:至关作用网 浏览: [手机版]

合欢花,又称合欢树、合欢木、合欢香、合欢、合欢花、合欢子等,是一种常见的中药材,具有多种功效和作用hsg。它属于豆科植物,分布于我国南方和西南地区,常生长山地、丘陵、溪岸、旁等地方。

  合欢花的主要功效和作用包括:

合欢花的功效与作用:缓解焦虑、改善睡眠、抗抑郁(1)

1.安神助眠

  合欢花具有镇安神的作用,可以缓解焦虑、失眠等症www.juhemofang.com。研究表明,合欢花中含有多种镇成分,如合欢素、异槲皮素等,能够调节中枢神经系统,促进睡眠

2.解热退烧

  合欢花还具有解热退烧的作用,可以用于治疗感冒、发热等症Elrq。研究发现,合欢花中含有多种化合物,如合欢素、异槲皮素、芦丁等,具有抗炎、抗氧化、降温等作用。

3.清热解毒

  合欢花还具有清热解毒的作用,可以用于治疗痈肿、疮疡等症至 关 作 用 网。研究表明,合欢花中含有多种生物碱、黄酮类化合物等,具有抗菌、抗病毒、抗炎等作用。

4.抗过敏

  合欢花还具有抗过敏的作用,可以用于治疗过敏性疾病,如过敏性鼻炎、麻疹等至_关_作_用_网。研究发现,合欢花中含有多种黄酮类化合物,如芦丁、异槲皮素等,具有抗过敏、抗炎、抗氧化等作用。

5.美容养颜

  合欢花还具有美容养颜的作用,可以改善量,减少皱纹、色斑等www.juhemofang.com。研究表明,合欢花中含有多种抗氧化物,如芦丁、异槲皮素等,可以抑制由基的生,减少细胞氧化损伤,从达到美容养颜的效果。

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